Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
131.4 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
2098 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 86.46g | Carb: 229.76g.
Breakfast: Капучино, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Клубника. Lunch: Паста с Тунцом и Черри. Dinner: Токио Сити Кимчи, Паста Карбонара. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina5987's weight history
|