Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
148.4 lb
Lost so far: 26.4 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 89.32g | Carb: 135.89g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сыр Гауда, Яичница. Lunch: Рис, Рыбные Котлеты. Dinner: Яблоко, Чай с Молоком, Свитлогорье Сыр Гауда, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, ВкусВилл Хлебцы без Добавок. Snacks/Other: Кофе Латте, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|