Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
92.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
1781 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 141.83g | Carb: 174.98g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Банан, Черная Смородина, Замороженная Вишня, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Cool Bar Протеиновый Батончик Шоколад, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Абрикос, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|