Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
201.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2020:
|
2895 kcal
|
Fat: 115.06g | Prot: 153.95g | Carb: 306.05g.
Breakfast: Chico Rico Попкорн Кукурузный Сладкий Карамель, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Сыр Российский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Окей Булочка для Гамбургера, Чиабатта, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Атяшево Шейка Подмосковная , Lipton Лайм Юдзу, Chico Rico Попкорн Соленый, Сырники, Веселый Молочник Сметана 15%, Чиабатта, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Cybermass Гейнер, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
H34vy_R41n's weight history
|