|
уф. отказаться от сладкого
|
133.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 56.51g | Carb: 121.50g.
Breakfast: Грейпфрут, Икра Красная, Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Мацони. Lunch: Магнолия Фунчеза, Лента Винегрет Классический, Шоколадница Окрошка Мясная. Dinner: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Панчо Торт. Snacks/Other: Пятерочка Торнадо Энергетик. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
динара69's weight history
|