Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
152.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
1883 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 94.77g | Carb: 219.43g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Молоково Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри». Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Dinner: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло. Snacks/Other: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дуся Мур's weight history
|