Polina.Charlova's Journal, 15 May 2020

Ну вот откуда вы прилетели 200 гр. Четыре дня вес уходил. На пятый соскучился и решил вернуться😂.

160.3 lb Lost so far: 51.4 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1525 kcal

Fat: 48.46g | Prot: 112.84g | Carb: 156.62g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, President Сыр Плавленый Сливочный,  Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы, Лактика Йогурт Греческий 4%,  Огурец (с Кожурой). Dinner: Николаевский Котлеты из Печени Свиной, Данон Творог Мягкий 5%,  Яйцо. Snacks/Other:  Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. more...