|
😈
|
142.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2020:
|
1567 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 77.05g | Carb: 176.68g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Магнит Банан. Lunch: Клубника, ВкусВилл Арахис Сырой, Яблоко Зеленое, Данон Творог Мягкий 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Кокоска. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Большая синица's weight history
|