Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
120.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 21.99g | Prot: 61.15g | Carb: 128.41g.
Breakfast: Блины с Творогом, Кофе. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Био Баланс Кефир 1%, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|