Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2020:
|
976 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 93.26g | Carb: 73.05g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Романов Луг Творог 5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Романов Луг Творог 5%, Магнит Грейпфрут . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlana.ylanova's weight history
|