Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
200.2 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2020:
|
2012 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 91.59g | Carb: 202.60g.
Breakfast: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Жареное Яйцо. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Индейка Тушеная с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Салат Витаминный, Плов со Свининой. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
achocolat91a's weight history
|