Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
147.0 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2020:
|
1925 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 81.55g | Carb: 210.48g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Lipton Чай, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лайм-Имбирь, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Lunch: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Агуша Биолакт. Dinner: Киндер Шоколад, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Vego Колбаски Чивапчичи, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Haribo Мармелад Мишки, От Мартина Тыквенные Семечки. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Li_rsa's weight history
|