Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
156.7 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2020:
|
607 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 33.08g | Carb: 40.30g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Поджаренный Хлеб, Белебеевский Сыр Купеческий, Сливочное Масло, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Пирог. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baraboshkinaa's weight history
|