Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
210.1 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 55.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1756 kcal
|
Fat: 99.31g | Prot: 77.37g | Carb: 134.81g.
Breakfast: Мясоград Кумпячок Венгерский, Витебское Молоко Сырок Творожный Сладкий, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Bauer Овощи Весенние, Шампиньоны Жареные. Dinner: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Салат Овощной со Сметаной, Колбаса Краковская. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Grona Ушки Слоёные, Слодыч Печенье Сахарное "Фантазийный Слодыч Люкс", Экзон Гематовит, Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|