Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
179.5 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 91.69g | Carb: 191.94g.
Breakfast: Атаг Конфеты Мама Женя, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Кофе с, Морковные сырники. Lunch: Кофе с, Delicados Тортилья, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Морковные сырники, Кофе с. Snacks/Other: Морковные сырники, Красное Яблоко, Сыр с Плесенью. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina RK's weight history
|