Ada_Hunt's Journal, 10 May 2020

На самом деле за две недели можно и больше было скинуть, но меня устраивает и -1,5 кг. Ведь активности очень мало, хотя я и тренируюсь 3 раза в неделю) топим дальше 💪🖖

157.6 lb Lost so far: 14.3 lb.    Still to go: 40.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1467 kcal

Fat: 55.46g | Prot: 61.85g | Carb: 196.20g.   Breakfast: Lactima Gouda, Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, 365 Дней Арахис Необжаренный. Lunch: Своя Линия Икра Кабачковая , Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Российский Классический, Вареное Яйцо, Гречка. Dinner: Яблоко. more...

1719 kcal

Activities & Exercise: Resting - 13 hours, Sleeping - 11 hours. more...