Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
110.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2020:
|
1471 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 86.65g | Carb: 169.74g.
Breakfast: Чай, Кекс в кружке, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рогачев Сгущенка, Сарафаново Сметана 10% , Вкуснотеево Творог 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета, SPAR Картофель Запечённый . Snacks/Other: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|