Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
208.1 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 53.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
1569 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 62.91g | Carb: 197.27g.
Breakfast: Мясоград Кумпячок Венгерский, Швейцарский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Lunch: Помидоры, Мясо по-Французски, Bauer Гавайская Смесь. Dinner: Мясоград Кумпячок Венгерский, Швейцарский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Snacks/Other: Молочная Страна Сырок Глазированный с Печеньем и Ароматом Ванилина, Банан, Красный Пищевик Зефир Чаровей, Савушкин Сырок Глазированный Шоколадный, Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|