Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
133.6 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 96.03g | Carb: 93.61g.
Breakfast: Real Will Паста из Кешью с Кокосом, Магнит Банан, Ирмень Кефир 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Льняные Семена, Яйцо Куриное. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Dinner: Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mandarinka2309's weight history
|