Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
119.5 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 89.30g | Carb: 128.73g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Депи Молоко Детское. Lunch: Депи Молоко Детское, Кофе (из Молотых Зерен), Витьба Вафли Витоша, Рыба в Кляре, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Dinner: Депи Молоко Детское, Чай, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Брест-Литовск Творог 3%, Банан. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sachko.mr's weight history
|