Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2020:
|
1837 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 158.74g | Carb: 249.47g.
Breakfast: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Мука Рисовая, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Манная Крупа, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит, Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Махеевъ Горчица Зернистая, Грейпфрут, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Свекла Вареная, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Dinner: Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Ашан Груша Вильямс, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Кабачок, Куриное Филе, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Грейпфрут, Махеевъ Горчица Зернистая, Шампиньоны, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Snacks/Other: Яичный Белок, Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozjery8's weight history
|