Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
154.3 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
|
2388 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 128.58g | Carb: 302.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горбуша Соленая, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Акульчев Венские Вафли с Вишней, Geneticlab Протеин, Картофель (с Кожурой), Лук. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|