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Ich bin sowas von zufrieden!!
Ein wirklich tolles Gefühl. Leider fühle ich mich aber noch nicht so leicht, wie mein Gefühl ist - ob das wohl an den immer noch zu vielen kilogrämmchen liegt 😂😆😉
Ich bleibe dran und werde berichten... 👍🎉
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201.5 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
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513 kcal
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Fat: 20.35g | Prot: 11.36g | Carb: 71.89g.
Breakfast: Äpfel, Provamel Reismilch, Alnatura 3-Korn-Flocken, Alnatura Gold Leinsamen, Kokosflocken, Alnatura Reisflocken, Chia-Samen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nesquik Kakaopulver, Leinöl, Pfirsiche. more...
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losing 9.3 lb a week
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