Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
157.2 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 37.61g | Carb: 110.82g.
Breakfast: Золотой Колос Булочка Ромашка, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Чай, Подсолнечное Масло, Ермолино Блины с Творогом. Lunch: Хлеб с Отрубями, Сахар, Подсолнечное Масло, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яйцо. Dinner: Хлеб с Отрубями, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Морковь, Сахар, Чай, Майонез. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
_Aleksandra_'s weight history
|