Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
148.2 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 42.91g | Carb: 144.33g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Dinner: Арахис, Лента Сгущенка Вареная, Canti Вино Красное Сухое, Finn Crisp Хлебец, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Капуста, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eliza777's weight history
|