Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
147.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
1728 kcal
|
Fat: 89.52g | Prot: 72.91g | Carb: 159.18g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Хлеб Бородинский, Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Мерси Конфеты, Чай, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Лечо, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svet_dalekih_planet's weight history
|