Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
118.4 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
1923 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 60.61g | Carb: 296.32g.
Breakfast: Желатиновый Десерт, Вареное Яйцо, Сосиски, Простоквашино Сметана 15%, Останкино Блины с Мясом, Белый Хлеб, Сыр Российский, Макароны Отварные, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Горчица, Соевый Соус, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Dinner: Мандарины, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Желатиновый Десерт, Кулич Пасхальный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya-bar's weight history
|