Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
98.3 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
949 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 71.80g | Carb: 124.38g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Зеленое Яблоко. Lunch: Куриное Филе, Салат из Капусты, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи с Курицей. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи с Курицей, Капустный Салат, Куриное Филе. Snacks/Other: Bite Батончик Шоколад , Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Вода. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GingerHappy's weight history
|