Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
97.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 60.07g | Carb: 130.75g.
Breakfast: ВкусВилл Кулич Творожный , Чай с Лимоном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Точка Треугольник с Курицей. Dinner: Помидоры, Жар Свежар Треугольник с Курицей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вкусняев Кефир 3,2%, Вода. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GingerHappy's weight history
|