Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
115.7 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 88.77g | Carb: 98.33g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Сыр Российский, Плавленный Сыр, Останкино Сосиска Папа Может, Хлеб Зерновой. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимонная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Клементины. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya-bar's weight history
|