Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
136.9 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2020:
|
959 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 92.26g | Carb: 50.64g.
Breakfast: Помидоры, Красная Цена Фасоль Стручковая, Яичный Желток, Яичный Белок, Сыр Синий или Рокфор, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Барinoff Сироп Соленая Карамель. Lunch: ВкусВилл Котлеты Морковные, Lactica Греческий Йогурт, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Dinner: Kikkoman Соевый Соус, Lactica Греческий Йогурт, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakapitonova_vidanova's weight history
|