Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 107.06g | Carb: 114.09g.
Breakfast: Jacobs Millicano Кофе, Карат Сыр Творожный Сливочный Виолетте, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Чернослив. Lunch: Бахетле Салат из Фасоли, Суп из Семги. Dinner: Vobro Шоколадные Конфеты с Вишней в Ликере, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Фисташки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|