Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2017
|
276.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 133.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2017:
|
1315 kcal
|
Fat: 90.62g | Prot: 65.85g | Carb: 62.79g.
Lunch: Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Меридиан Коктейль из Морепродуктов Мехико, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Отруби Ржаные, Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
|
3057 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YazZzva's weight history
|