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16 km rauf zur Ruine Rosenstein und rüber aufs Himmelreich gewandert. Dem Gewicht war das leider wurscht.
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213.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 April 2020:
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832 kcal
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Fat: 33.68g | Prot: 44.11g | Carb: 86.42g.
Breakfast: Semmel, Gekochtes Ei, Schinken. Dinner: Reispfanne. more...
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steady weight
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