Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2020:
|
1241 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 83.86g | Carb: 94.75g.
Breakfast: Львовский сырник, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Выборжец Томаты Черри Желтые , Красный Сладкий Перец, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Jacobs Millicano Кофе, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие. more...
|
|
1706 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|