Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 51.14g | Carb: 108.19g.
Breakfast: Яйцо, Киндер Пингви, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Бразильские Орехи, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Щи с Курицей. Dinner: Тюменьмолоко Варенец Першинский, Першинский Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком, Торт Наполеон. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna karimova's weight history
|