Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2020:
|
1577 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 56.23g | Carb: 198.87g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Millennium Шоколад Черный 74%, Авокадо Авокадо, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Яйцо. Dinner: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Сметана 15%, Картофель (с Кожурой), Город Сад Индейка Запечённая . Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Tasty Style Хлебцы, Мария Печенье, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Сыр Моцарелла. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marharyta Sokhriakova's weight history
|