|
Блины...🥴
|
194.0 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2020:
|
2092 kcal
|
Fat: 108.36g | Prot: 120.59g | Carb: 158.21g.
Breakfast: Valio Сметана 42%, Белый Хлеб, Яичница, Кофе лайт. Lunch: Постный Борщ, Чай, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Рот Фронт Карамель Барбарис, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Valio Сметана 42%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Усольский Свинокомплекс Колбаса Молочная, Mr. Ricco Майонез. Dinner: Чай, Пятерочка Киви, Тоффи, Ниагара Мохито, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Щука Жареная, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Ашан Плотва Вяленая. Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Пирог Рыбный, Травяной Чай, Мандарины. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
revyura's weight history
|