Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
120.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 56.71g | Carb: 198.39g.
Breakfast: Корица, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Ополье Молоко 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Сахар, Бекон, Нескафе Кофе 3В1, Сахар, Ополье Молоко 3,2%, Додо Пицца Додстер. Dinner: Щелковохлеб Хлебцы Докторские Новые, Щелковохлеб Хлебцы Докторские Новые, Гречка Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Капуста. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Арианааааааа's weight history
|