Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
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173.9 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 April 2020:
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1875 kcal
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Fat: 54.73g | Prot: 76.18g | Carb: 271.80g.
Breakfast: Leitungswasser, Weintrauben, Erdbeerkuchen, Latte Macchiato, Banane, Dolce Gusto Café Au Lait . Lunch: Leitungswasser, Fol Epi Hauchfein, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, REWE Zwiebelbrot, Leitungswasser. Dinner: Fritz Kola, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Salzkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Leitungswasser. Snacks/Other: Erdbeeren, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. more...
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losing 0.3 lb a week
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