Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
153.2 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2020:
|
1075 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 68.64g | Carb: 86.82g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Макфа Геркулес Традиционный. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Dinner: Голден Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
averkina02's weight history
|