Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
151.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 99.78g | Carb: 170.06g.
Breakfast: Избенка Десерт Сметанный Малина - Земляника, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Elevenses: Ашан Банан. Lunch: Окей Огурцы, ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе, ВкусВилл Драники Овощные. Afternoon Tea: RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Tea: ВкусВилл Колбаса Деликатесная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Избенка Творог 9%, Дивинка Печенье Песочное Цельнозерновое Льняное . Dinner: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Избенка Творог 9%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|