Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
113.1 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2020:
|
1968 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 104.43g | Carb: 182.74g.
Breakfast: Клементины, Яблоко, Вареное Яйцо, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Lunch: Сосиски, Яичный Омлет. Dinner: Помидоры Черри, Астория Соус Сырный, Жареная Картошка, Шашлык из Свинины, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Персик 2,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya-bar's weight history
|