Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 58.91g | Carb: 160.16g.
Breakfast: Перекресток Варенье Вишневое, Nescafe Gold, Царь Хлопья 6 Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Овощи. Dinner: Останкино Сосиски Филейные, Овощи. Snacks/Other: Свежий Ряд Косичка Сырная, Tuc Крекер Сметана Лук, Bounty Мороженое, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasetasea's weight history
|