Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
115.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2020:
|
694 kcal
|
Fat: 17.02g | Prot: 51.97g | Carb: 83.19g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Пятый Сезон Овощная Смесь, Запеченная или Жаренная Рыба, Знатные Спиральки. Snacks/Other: Мандарины, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya-bar's weight history
|