Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
208.3 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 82.10g | Carb: 154.19g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын". Lunch: Свинина Запеченая, Мексиканская Смесь. Dinner: Куриное Филе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын". Snacks/Other: Груша, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|