Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
208.8 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 81.50g | Carb: 92.50g.
Breakfast: Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Гиппо Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Ганна Сардельки из Мяса Птицы, Bauer Смесь Евро-Микс. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Зефир в Шоколаде, Жареный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|