Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
157.2 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 33.76g | Carb: 130.11g.
Breakfast: Bezmuki Эклеры с Варёной Сгущенкой, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак с Подушечками, Чай. Lunch: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Dinner: Картофельное Пюре, Сахар, Чай, Русская Картошка Чипсы. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
_Aleksandra_'s weight history
|