Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
140.7 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 66.17g | Carb: 100.71g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Хохланд Творожный Сыр, Утиное Мясо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Мексиканская Смесь, Клубника, Миндаль Миндаль. Dinner: Избенка Сырники Творожные 5%, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|