Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
109.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 29.78g | Carb: 190.90g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Lunch: Пятерочка Сахар, Варенье Черничное, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Dinner: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Яйцо (Целое). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|